Terranuova, primo bilancio sulla preparazione

Dopo due settimane di preparazione facciamo il punto con Luca Capponi, preparatore di prima squadra e giovanili: "Il lavoro di preparazione sta progredendo in maniera positiva e tutti i ragazzi si stanno applicando con attenzione e interesse. Con la Serie C stiamo alternando lavoro aerobico a lavoro con i pesi con carichi non troppo pesanti vista la giovane età della squadra. Puntiamo invece su velocità e rapidità, caratteristiche che coach Baggiani sta sviluppando nelle sedute di basket. Con le giovanili abbiamo ripreso da dove avevamo lasciato lo scorso anno, cercando con i gruppi più grandi di integrare le basi per poi andare a fare un lavoro di pesi durante l'anno. Con i gruppi più piccoli invece stiamo lavorando soprattutto su coordinazione, equilibrio e prevenzione."

USD Terranuova Basket
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