Terranuova, primo bilancio sulla preparazione
Dopo due settimane di preparazione facciamo il punto con Luca Capponi, preparatore di prima squadra e giovanili:
"Il lavoro di preparazione sta progredendo in maniera positiva e tutti i ragazzi si stanno applicando con attenzione e interesse.
Con la Serie C stiamo alternando lavoro aerobico a lavoro con i pesi con carichi non troppo pesanti vista la giovane età della squadra. Puntiamo invece su velocità e rapidità , caratteristiche che coach Baggiani sta sviluppando nelle sedute di basket.
Con le giovanili abbiamo ripreso da dove avevamo lasciato lo scorso anno, cercando con i gruppi più grandi di integrare le basi per poi andare a fare un lavoro di pesi durante l'anno.
Con i gruppi più piccoli invece stiamo lavorando soprattutto su coordinazione, equilibrio e prevenzione."
USD Terranuova Basket